体寒早上喝热开水

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 19:50:37
不是说早上喝开水对体寒有好处么？是喝凉开水还是喝热开水啊？

体寒也就是循环不太好。早上喝的那是热姜汤。早上应该喝温点的热水，不要喝开水，对胃不好，温水可以清肠利于循环，开水要平时多喝，记得早上不要喝。体寒要多锻炼，才能让身体循环好。