当人生人和事，任何人，任何环境，都充满未知，充满危机，都不可靠的时候该怎么办

做自己喜欢的事，就够了。。。无悔。。

不用刻意的去想那些让你不爽的事情，也不要总把自己向极端方向推，放松心态，世界很美好。

这是自身知识，各方面能力所缺乏的表现，你只有不段的提高自己，树立自信，这样你的感觉也就会慢慢的消失，心理就会阳光了，人要自强不息。