青木瓜粉怎么喝~~？

看你是要丰胸还是减肥了。减肥的话都是饭前吃，一般10-20克，有配专门的量勺，可以用热牛奶冲木瓜粉，代替早餐，也可以用果汁什么的，看自己口味。加点蜂蜜。有人完全代替三餐。减得快，但是营养不足，对身体不好，建议你早上可以再配些水果鸡蛋麦片，不会胖的。中午吃完粉，喝些清淡的粥汤，如果还饿，吃些饭菜，尽量少，肉和淀粉分开吃。晚上就只吃粉粉。24点以后，什么都不要吃.一定要，一定要！……请加我，我从来没被采纳过。。

看你是要丰胸还是减肥了。减肥的话都是饭前吃，一般10-20克，有配专门的量勺，可以用热牛奶冲木瓜粉，代替早餐，也可以用果汁什么的，看自己口味。加点蜂蜜。有人完全代替三餐。减得快，但是营养不足，对身体不好，建议你早上可以再配些水果鸡蛋麦片，不会胖的。中午吃完粉，喝些清淡的粥汤，如果还饿，吃些饭菜，尽量少，肉和淀粉分开吃。晚上就只吃粉粉。18点以后，什么都不要吃