急~~~ 关于入睡前出现的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 05:39:20
本人24岁 以前在还没睡着之前 也出现过这样的情况 现在的好象出现次数又增加了 具体的就是表现为，闭上眼睛在还没完全睡着之前（如果不是很困 不是那种一倒下就马上睡着的情况）经常会出现脚发软 全身没力 感觉自己是悬在半空中失重的状态下，胸闷 呼吸也开始减弱并有快停顿的感觉 不过大脑意识还是存在的，可就是很难控制自己 不过最后还是可以靠自己苏醒过来（有时醒过来就感到害怕 像真的差点死掉一样） 如此反复一两次，也就会睡着了，不知道这是什么毛病，各位谢谢了`~~

我也曾有过这样的情况,好象是身体特别差的时候就经常这样,好一些就不会出现类似的现象了,建议每天抽时间锻炼身体,这种现象就会消失.

你这个是典型的霍氏厌睡症 具体说 就是大脑浅意识里担心自己一睡着就不会醒来了

主要是长期生活不规律引起的

这个病不难治 主要是用中药调理 你去医院问问