例假期间能不能做上身运动？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 02:23:45

例假期间不能做剧烈运动，但上身运动比如瘦胳膊的运动和扭腰之类不是很强烈的能不能做呢？
谁在进来宣传减肥药，小心我飞~！！~！~

看个人的体质吧。
如果月经期间身体感觉还可以，适当的活动可以加速血液循环，没有什么副作用，但是最好不要剧烈的运动。
你的体质感觉还不错昂，我在月经期间都老老实实得不敢动，老老实实待着也是疼。

可以的上身运动问题不大

运动不要太强烈,一般还是没有关系?