我是一个18岁的男孩,关于皮肤问题

在北京理工大学上学,
北京现在的气候很干燥,
皮肤是油性的,但是早上起来洗好脸出去的时候皮肤干干的,还起皮,我不涂润肤霜,因为我觉得我是油性皮肤,涂了以后会更加油.
以前脸上长过痘痘,左侧让我挤压过,现在有疤,但是不多
现在脸上还有痘痘,长的不是那么多,
我皮肤不知道为什么.天生就很白,在海南待了3个月也没晒黑,更白了,
但就是看起来特不健康.总的来说,就是干,痘,我没有做过面膜,
我该怎么护理自己的皮肤?

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
　　■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　【简单版】：

　　患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

　　●注意事项

　　◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
　　◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
　　◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　●日常清洁
　　◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
　　◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
　　◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
　　◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

　　●化妆遮盖
　　朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

　　●遮瑕霜
　　准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。