我很烦，怎么吧？

如果真的是这样，就不如先把一切都放下，把自己彻底放松，然后再从头再来！
建议你可以试试随着当时的心情听自己想听的音乐，或者像我一样，哭！哪怕你摔东西都可以，或者出去散步，逛街！如果长时间不发泄的话，容易形成类似忧郁症了之类的！我不是专业的心理医生，如果有条件的话还可以看心理医生，找出根源！

我也很烦，到处都是压力。我告诉你，没什么大不了的，反正天不会塌下来的。

很烦就睡觉

睡觉呗.

很烦啊,去儿童公园逛逛,看看小朋友,玩玩小娱乐设施,回归一下童年时光

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