我很烦,怎么吧?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/23 13:12:34
如果真的是这样,就不如先把一切都放下,把自己彻底放松,然后再从头再来!
建议你可以试试随着当时的心情听自己想听的音乐,或者像我一样,哭!哪怕你摔东西都可以,或者出去散步,逛街!如果长时间不发泄的话,容易形成类似忧郁症了之类的!我不是专业的心理医生,如果有条件的话还可以看心理医生,找出根源!
我也很烦,到处都是压力。我告诉你,没什么大不了的,反正天不会塌下来的。
很烦就睡觉
睡觉呗.
很烦啊,去儿童公园逛逛,看看小朋友,玩玩小娱乐设施,回归一下童年时光
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