我现在读初二，想减肥 试过节食 可是很痛苦 该怎么办？

耽误了长个了不得
等你长大后会有很多好的方法供你选
我也在节食 有时候学习的时候饿的头昏眼花 什么都思考不了、
不值

不吃是不行的。但是，想减肥必须要少吃，还要多运动多消耗才行哦。你现在的年龄如果不是特别胖的话最好不要刻意减肥，因为你还在长身体，不要减得营养不良，会影响发育。减肥本身就是见很辛苦的事，千万不要和减肥茶吃减肥药，对身体很不好。你现在还是好好学习吧，呵呵，健康就好了，等上了大学再减也不迟。祝你健康快乐，学业有成！：）

饿被，不花钱，效果最快的说。饿3天胃缩小就好了，
劝你别减，你才初2，个子张不高，将来有你后悔的。

我刚刚高一,暑假养得太好了,就胖起来了..
节食真的很痛苦啊~~~~~~~~
以前我超瘦的,现在真恨死自己了

劝你现在别乱来
初二嘛,会越来越忙的.
我初三回家就做作业,做到半夜,中间就一袋牛奶,还是全脂的,那个时候根本一点吃的欲望都没的...
你现在慢慢减少食量吧,高一跟初中真是不好比,空的多多多,不迟不迟的!!!

祝想减肥的大家和我都成功!!!!

那么小,还在长身体,不要减肥,以后自然会瘦的.身体学习第一.孩子,要好好爱自己,别盲目减肥.

最好不要减啊~你现在正是长身体的时候呢~减坏了是一辈子的事~