饭后喝水对身体好吗。

别喝太多凉的就中

不好! 很容易冲淡胃液，久而久之，消化不良了。

最好在饭后喝一些有营养的汤类，不要太咸。

即使喝水也要等饭后半个小时。

饭后喝普洱茶是可以的，可以去油腻 助消化，其他茶类也不好。

早晨起来喝水是最好的时间。
当然饭后喝水是不好的，尽量吃饭的时候不要太咸，或者吃饭时喝汤