怎么治疗冻疮效果好？每年都生烦啊！

1.从现在开始你就可以买一些冻疮药涂擦，按摩爱生冻疮的地方，改善血液循环。
2.如果是手脚特别容易冰冷，可能反映背部的血液循环较差，改善方法就是晚睡前，站立姿势，两手向后背着，做鞠躬的姿势，但要缓慢，慢慢鞠下去后慢慢直立，每天10个，你会感到手脚明显比以前暖和了。
3.冬天多搓一搓爱长冻疮的地方，耳朵呀，手呀，时不时的就去搓一下，尤其要注意的是如果手很冰冷，回到家千万不要马上去烤火，用热水泡等等一些让手马上暖和起来的方法，要让它自己慢慢的热起来，做到这些应该就不容长冻疮了。

多吃温性食品，如羊肉、牛肉等，每天用热水洗脸，洗脚！

可以防治冻疮

我以前初中的时候每年都生，不过上高中到现在五六年了都没长过，没用什么药膏，只是不骑自行车了，而且保护的比较好，基本上就是戴手套或者手插在口袋里~~我觉得只要不让它冻着就行

说得方法非常多，但是效果都不是非常明显。皮肤是带有记忆性得，无论如何保护都有每年发作。但是并不是没有办法改善。每年得入秋开始就要保护好你冻疮得地方，每天抹些凡士林之类的润油。经常搓一搓，促进血液循环，天气稍微冷时，你冻疮得地方会痒这个就是前兆了，每天用热得辣椒水浸泡15分钟-20分钟，次数看你得时间不宜超过三次。试试看，最主要是促进血液循环。

用热水泡脚，然后涂娥罗纳英，要坚持用