我重装了windows,启动选项里没有了linux,如何找回?

【我听人说是用grub,我下载了,不知道怎么用啊,是不是要在linux上装个GRUB?可我linux根本进不去了,】
是grub4dos，童鞋，下载完安装，安装完修改menu.lst.
ps:menu.lst会修改吗？
期待你的答复。

不行

dfgdfgf

windows和linux双系统，只能先装windows

其实你可以用虚拟机装linux的
这样学习用，更安全方便

最简单的方法是用linux livecd，进入shell,重新做一下引导，
例如：在终端输入以下命令：
grub update
进入grub命令行，输入
root (hdx,x)
setup (hdx,x)
不用重装linux
装windows之后，主引导记录就是mbr被重写，所以必须重建引导

如果你确定系统没有覆盖的话

进入你的windows系统
C盘下有个隐藏的文件叫做boot.ini
用文本打开

下面倒数第二行有个系统的启动指向 你把那一行复制了加在下面新的一行
把里面的系统改成linux系统就行了