天天中午晚上吃牛奶会发胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 10:53:16

人一天喝1－2杯(250ml/杯)的牛奶是对人体有帮助的.不会长胖.但不能太过量,再好的东西都过尤不及.

喝脱脂奶吧

不会发胖的

每天早上喝一杯就好了,中午和晚上还是不要喝的好.