20周岁，体重48身高160，下半身比较胖，怎么变瘦啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 00:19:24
怎么瘦小腿和大腿上的肉肉
对比度太大，很难看的!而且我上半身就是不容易胖，所以很希望下半身瘦点

好标准的了，可能你上半身偏瘦，有对比而已．

多多跑步 多多锻炼
可以打篮球什么的 都可以 多注意脚部位的联系

多运动，做运动的时候要多锻炼腿，饮食也要注意。

你已经是属于很瘦型啦！

不胖了