睡觉不老实乱动，怎么解决，我24岁男

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 10:00:34

吃点安眠药。

这样很正常的啦.睡着不动不利于血液循环.这是身体的正常的条件反射.睡觉经常翻动说明你血液循环不善.必需通过多次翻动才改善血液循环.

翻过身后你就觉得很舒服不是吗?

只要不影响睡眠,任其自然吧.

买张大点的床,或者打地铺.

我有段时间就很喜欢打地铺,想滚到哪,就滚到哪...

捆绑起来！

安眠药