什么是低密度脂蛋白胆固醇
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 13:27:52
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办?
注意饮食,尽量少吃些胆固醇含量高的食物。像蛋黄,动物内脏什么的。还有就是尽量补充优质蛋白,不要大豆蛋白之类的植物蛋白。还可以适量补充些卵磷脂。还有什么可再联系。
看到一个挺全面的http://hi.baidu.com/tvypuyzd4/blog/item/6dcae7d2fb9a62049d163dab.html
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注意饮食,尽量少吃些胆固醇含量高的食物。像蛋黄,动物内脏什么的。还有就是尽量补充优质蛋白,不要大豆蛋白之类的植物蛋白。还可以适量补充些卵磷脂。还有什么可再联系。
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