打篮球可以增高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:40:34

不管是理论也好,实际也罢,是可以的。

绝对可以啦,我男友原来并不很高的,可是他今年进了蓝球队后,球技高了,也高了好多哦。嘻嘻…

打篮球可以增高,
因为你运动弹跳啊……

哥们我要告诉你是不一定的,首先得看你是不是已经过了增长期的年龄.如果没有过,这项运动是很有帮助的.如果过了的话,对不起,真的没什么办法了!!!

这些东西很虚幻的,从理论上来讲,运动都可以促进骨骼发育,尤其是在青少年的时候。而且运动还能提高智商(这是今天我教育学老师说的我现学现卖~~),所以运动肯定错不了,但是要讲增高,应该是有作用的,前提是你还年轻,一个七老八十的人再怎么打都长不高了。还有一个需要注意,就是运动不能过量,尤其像篮球这种对抗很大的,运动过量对身体是百害而无一利。一般打篮球如果强度很大建议在一小时以内,强度不是很大可以适当延长。如果因为身体受伤一定要等恢复好了再去打,不要带伤上阵。
生命在于运动,而不是生命为了运动。

不一定