一天上四五次大号是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 14:11:20
我平时吃的挺少的,主要吃水果和菜,奶类等米饭都不敢多吃,但是一天会上四五次大号(正常的那种),有的时候还七八次,长的也不瘦,这是怎么回事啊?怎么解决~
吃饭的时候主食我都是吃点小米粥,玉米粥,玉米糊什么的,有的时候吃水煮蛋

多吃点粗粮.比如玉米.小米.燕麦.荞麦.就会好.平时多吃水果和蔬菜是很好的.
这种情况,你平时吃海鲜,水产品多不多.如果吃,以后就别吃了.建议多吃南瓜、红薯、土豆、玉米。这就会好的。
南瓜、红薯、土豆都是吸附性很强的食物、他们可以吸附体内有害的物质,以及致癌物。南瓜还可以养护人体的内黏膜系统。多吃这些东西就会好。

你不吃饭怎麼行,专吃水果和菜也不行。水果易消化吸收,建议多食米饭啊。人是铁饭是钢。

这反应的是吸收问题,水果和菜,营养单一当然排出去也快