健身房 里面的 体测 是怎么个测试

1、身高、体重。
2、用一个卡尺测量皮脂厚度，分别从四肢、躯干处测量。
3、平衡力，闭眼睛抬一条腿看坚持多长时间。
4、按节奏上下台阶，看能坚持多久。
5、坐在地上用手推卡尺，测量躯干的柔韧度。
6、光脚站在一个仪器上，双手握住把手，机器启动后自动测出身体超重多少、肌肉多少、脂肪多少等等，然后算出身体年龄。

基本上就是这样，我前天刚坐的。

和掺军体检一样,脱光了看.