红果空腹吃好吗

可以降血脂，降血压，长期吃他可以不用吃降压药，但千万不要吃太多，尤其是空腹，容易和胃酸起作用，而变成胃结石，最好的办法是干着吃，例如早晨喝茶时，泡上几片干的片，那味道，好极了......

红果有消食、降血脂的作用，但最好不要空腹吃，因为红果里含有酸性物质，对胃有一定的刺激作用。