哪里（什么软件）可以同步观看中央一台的节目啊

同步可能不行,总是有些滞后的.
你试一下佳禾免费网络电视

http://tv.cctv.com/live_t/index.shtml
打开这个网址，下载个上面直播插件，安装就可以看了，
或者到百度下个悠视网络电视，PPLIVE 、PPS网络电视

如果有QQ，用QQ直播也可以
基本上哪个电视台都有，

PPLIVE

PPS网络电视

QQ直播

UUSEE 等等

酷视
FastTV
推荐~~~特别酷视文件比较小 不占空间~~~