以前没穿过钉鞋

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 16:30:28
11月10号,就是下星期一,我们学校就要开运动会了。我报了100米,1500米和跳高,100米最没把握。我想买双穿钉鞋跑,但以前从没穿过,不知道穿了好不好…

我觉得不好,而且没有必要,你为了一次运动会去买双鞋子,况且也不便宜那个鞋子,如果能借就借吧,不能借就普通鞋子,况且你还有1500和调高,普通鞋子就够用,而且便宜的钉鞋也不合脚,穿了也不会提高成绩

如果之前没有穿过钉鞋跑步锻炼的话,最好在比赛的时候穿平时穿在脚上比较舒服的运动鞋,因为钉子鞋需要一个适应阶段,要想度过这个阶段估计得跑坏几副鞋钉才行,同时传钉子鞋跑步的时候增加小腿肌肉的负担。
所以以前没穿过,最好在马上比赛的时候不要穿。

习惯就好了。。

它主要也是防滑的嘛。。

其实穿着关其他鞋没什么区别

最好还是不要穿
因为你以前没有穿过
猛的穿上会很不适应
你还需要一定的时间去适应
这样对你发挥没有利
很可能你会因为不习惯而导致发挥失常
所以现在你应该穿自己习惯的鞋
比如慢跑鞋
你已经适应了
所以才能让你发挥出你最佳的水平
祝你成功