关于月经与卫生巾（我今年14岁）高额悬赏！

1.你是因为是刚来月经，最开始还没有很正常顺利，所以不要紧张，只要有经血就最好要用卫生巾知道吗？那也是为了卫生和健康。晚上也要用，除非你经期已经结束了（一般人是3天——7天左右），但是就算在快结束的时候也不要用护垫，拿东西不好，不透气，对身体不好。
2.洗手这个问题，原则上是做到最好，但是一般人都不会那么严苛，不过如果你很担心的话，当然做到最好啦，不过不管怎么样，都不要用手触及到卫生巾表面，那样不卫生的啊，当然了，用手抓就更不可以了，要坚决克制住知道吗？对了，为了健康和卫生，建议你每天晚睡之前用开水，凉到微微烫的程度，洗干净手后，对阴部洗洗，再用开水烫过的干净毛巾擦干，等潮气少些了再放上卫生巾，这样才卫生，知道吗，姐姐我现在每天都是这么做的，习惯后就好了，现在的我是一天不那么做就觉得少了什么呵呵
3.卫生巾要买好一点儿的最好是不要买什么干爽的，最好是棉的，以防肌肤接触不适的，护舒宝，苏菲，等等都挺好的，但是尽量少用药物的，益母草的别用，会破坏你自己的抵抗能力的哦。
4.至于上课嘛，呵呵没关系的，一开始都很难受，甚至觉得有点儿丢脸，不好意思似的呵呵，我也经历过那个时候，而且我表妹也正经历你现在的情况哦，其实慢慢的习惯就好啦，这是女孩子必经的一段哦，加油，保持每天的好心情知道吗？

小建议：
1.期间不要做剧烈的运动，不要多跑动。
2.多休息，保持好心情。
3.少吃凉性食物，尽量不吃，更不要吃冷冻的，多食温热食物，水果不要吃多，最好是暖一暖再吃（一般情况我是不吃的）不过有的人就是吃什么也没事，但是我还是建议你不要吃哦，呵呵。
4，最后就是，还是要保持好的心情哦，这样才对的啊。。

5.这个事情最好还是告诉妈妈，知道吗？这对你母亲也是一个好消息，女儿长大了嘛，我那个时候还是告诉我妈妈，然后她教我怎么做怎么做的，呵呵，看来你比我聪明多了啊。。跟妈妈讲讲吧，妈妈都是爱孩子的，在妈妈面前有什么不好意思的吗，呵呵。。。祝你快乐。。。。
我这中午休息的时间就回答你的问题了，希望对你有用，尽量都做到好不好？加油。。。

1.推荐七度空间少女卫生巾~

2.洗手是必须的，如果你真的不想得妇科病的话~~

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