同样都是氧，原子状态的氧为什么不能让生命生存？

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原子状态的氧处于高能态，氧化性极强（远高于分子F2）

事实上，从分子的角度来看原子氧又叫氧自由基，
它可以将生物体中常见的有机分子彻底氧化，
其中的C变成CO2，H变成H2O，……生命还怎么存活？

生命活动过程中，特别是有紫外线存在的条件下，
可能产生微量的氧自由基，因此许多生物都进化出一套
专门用于清除氧自由基的酶系统，以对抗这种损伤。

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因为细胞利用的是分子而不是原子。

原子状态的氧不稳定 很难存在
氧原子和氧分子不能等同于一个东西

这要从我们为什么需要氧气说起了，氧气就是氧分子，即两个氧原子。氧气能参与我们的呼吸作用，分解有机物。但是原子状态的氧不能参与，因为分解有机物的过程是氧气与碳元素结合，生成二氧化碳，同时释放能量。氧原子不能直接与碳元素发生反应。

氧原子有八个核外电子，外层六电子结构极不稳定，有很强的获得两个电子形成八偶体稳定结构的倾向，当两个氧原子结合在一起形成氧分子时都满足了对方的需求，比较稳定，只有在受到高能激发时才会裂解开来，比如紫外照射或其它自由基猛烈攻击，可想而知，如此高能的氧原子如何能让生命存活？SOD蜜（含有超氧化物歧化酶的化妆品）能分解类似于氧原子的自由基，从而减缓生命的衰老，很多素菜水果都含有丰富的SOD成分，因此现在有不少女性用黄瓜皮贴脸美容。