我一上班心情就不好,见都一些人就想发脾气,我想我是不是病了...心理疾病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/16 05:38:26
要只是这几天,也就算了,很长一段时间了...工作问题,不理又不行...

这也不是心理疾病,只是你特看不惯某些人的生活习惯或是对事的态度,也看的出你对别人的要求过高,有没有想过从自身来找原因,看不惯他们可以不理呀,为什么老跟自己过不去呢,人活世上也不过几十年的光阴,何必为了他们而自寻烦恼呢,想开点心胸开阔点,自然而然你就不会为这些人而烦恼了,再说了老发脾气对自已的身体也不好啊,对皮肤更不好了,(也不知你是男是女)。以前我也是这样,但现在就好多了。调整一个自己的心态吧,对你会有帮助的。

知道自己的缺点,改正就行.那你就要学会控制好自己,学会面带微笑,没事时经常想一想开心之事.

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换工作吧

太极拳

如果你的经济条件好,最好现在暂时不要工作。