关于苡仁粉和绿豆粉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 17:00:55
我在超市看到有各种粉粉卖.价格悬殊好大.不知道买那一种.
有一种只要5块钱一袋.像是超市自己打的标价签.方块型
还有一种14块多一袋.包装像是那种胡椒袋那样的.后面是透明的.
看上去比5快的粉粉要细一点点.
我想问一下那一种好呢?
我像能够做面膜.也可以冲蜂蜜水喝的.
另外在告诉我一下这2种粉粉怎么DIY做面膜效果好.
还有.能代替主餐.起到减肥的功效吗?
如果不行告诉我什么粉粉加在一起可以.
谢咯.!

如果你想做面膜的话 苡仁粉当让是细些的更好 不然会堵塞毛孔 皮肤问题有些钱当然是不能省的
我喝了一段时间 感觉效果不明显 这个肯定不能代替主食 绿豆粉有排毒功效 但是这两种对减肥没什么太大帮助 我试过黑木耳粉 感觉还行 但是味受不了 所以没坚持
个人意见是靠这些粉减肥效果不大 我大一大二时试了很多 但是现在发现控制饮食和适当锻炼是最可行最健康的