Nike越问越美丽：瑜伽练习要素食吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 08:51:03

提倡但不勉强。至少应以素为主。如果仅追求ASANAS（瑜伽体位即姿势），非素食者也能成功，但要在灵性上成长素食比较有利。向素食转变是一个自然而来的过程 .

不用。

没有特别说明，应该不用的