如何增加跳投高度？

个人意见，是投篮姿势的问题。
投篮姿势标准应该是这样的:
第一步，深蹲，准备起跳，同时将球放下
第二步，腿部向上弹，同时将球举于头顶，胳膊成C字形，球离头一掌高。
第三步，接近最高点，手臂近乎伸展，准备出手
第四步，最高点时，手臂完全伸展，手腕将球拨出，同时向外张，保持较高的弧线。
第五步，保持上身动作不变，自然落地，再放下手臂。
如果动作正确，应该没有问题。
先练练动作吧，要刻苦，要坚持，尽管刚开始会比较别扭。

个人意见，是投篮姿势的问题。
投篮姿势标准应该是这样的：
第一步，深蹲，准备起跳，同时将球放下
第二步，腿部向上弹，同时将球举于头顶，胳膊成C字形，球离头一掌高。
第三步，接近最高点，手臂近乎伸展，准备出手
第四步，最高点时，手臂完全伸展，手腕将球拨出，同时向外张，保持较高的弧线。
第五步，保持上身动作不变，自然落地，再放下手臂。
如果动作正确，应该没有问题。
先练练动作吧，要刻苦，要坚持，尽管刚开始会比较别扭。

跳不高，你手伸长试试

我的体育老师教我们蛙跳 最好是在负重的情况下, 努力向上跳,跳起时用脚尖着地,你试试,我体育老师的徒弟大都170CM左右,都能拉住篮环,女生们都羡慕死了.

跳投要的是节奏，跳的无需太高

那是你的身体素质太差，跳起来摸高并不代表你在跳投方面就有优势，想要跳的高可并不是你的腿上多有力量，腿上爆发力有多好，想跳的高，尤其是打篮球想完成标准的跳投，首先你要有一个良好的教科书般的姿势，从你拿球，跳起，空中做出投篮动作，到出手，一整套教科书姿势，这是投篮的基本，如果你不是标准姿势，谢谢请放弃跳投，你没希望，就算你勉强想跳投，动作会很难看，甚至命中率非常低，要努力改变你的姿势，就算开始不习惯也要练到习惯，最好找个专业教练教你投篮姿势，自学是很难掌握，第2要锻炼你的身体素质，想跳的高，在空中可以轻松完成动作，并不是靠你的腿上爆发力，我刚也说了，其实关键在你的腰腹力量，后背，和肩膀，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上可以锻炼这三大肌肉，还有就是要短跑，折反跑，100米冲刺，3000米慢跑，有个好的身体素质加上教科书般的投篮姿势，