抵御寒冷吃什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 09:44:31
我一直怕冷! 冬天 特容易感冒?!
想问 吃啥东西能有所改善?

或者可以有别的啥方法? 不一定要吃的~!
我是踢球的

你属于阳虚体质，可以让老中医号下脉，开点补药，然后在饮食上多吃羊肉.狗肉.姜.辣椒.都可御寒.

多吃羊肉.狗肉.姜.辣椒.都可御寒.

多喝姜红茶，可以多吃点羊肉。当然多多锻炼也是不可缺少的。