用单杠可以锻炼出用哑铃才能锻炼出来的肌肉吗？

有些方面,单杠比哑铃锻炼肌肉效果还要好
而哑铃可以进行调节,而且灵活,对于小肌肉群的锻炼是单杠不能比的.
单杠也能捎带练肱二头肌,但效果不如哑铃弯举好

引体向上:锻炼背阔肌,肱三头肌,因为要靠前臂的力量抓杠,所以也能练到二头肌(不如哑铃刺激全面)
悬垂举腿:锻炼腹肌

这样练出来的 肌肉很单调 没有美感
每组12-15个 每次3-5组 间隔休息0.7分钟
多个动作 结合着练 比较好的

可以，单杠引体向上能练到的部位很多，用哑铃想练到上身大部分肌肉需要很多种练法，而引体向上一个动作就大多都练到了，手臂肌肉、三角肌、肩膀斜方肌、胸肌、背阔肌、腹肌这些肌肉都可以练到。
引体向上是塑造倒三角型身材最好的练法，抓在单杠上抬腿还可以练腹肌，上半身都可以练到了，比哑铃要省事。

肱二头肌 练好了很帅哈 ok 可以 手心向着自己握住单杠 引体向上 要做的很疲劳 胳膊很酸才可以 下午练 每组12-15个 每次3-5组 间隔休息60秒左右 一周练6次 星期四休息一天。
我练健美5年了 单杠能练很多地方。

可以，关键在于坚持！