如何正确使用耳机才有利于耳朵的健康

声音不要开太大,听一个小时左右就可以歇下.个人觉得耳戴式要比耳塞对耳朵好.买耳机的话牌子正品也很重要.质量不合格的耳机会弄怀你的耳朵的.一副耳机塞五十以上是需要的.

建议最好不要使用耳机、前几天中央台不是报道了个新闻吗
说自从有了MP3以后法国人都是带着听的。找这样下去5年以后法国就会新增1/20的聋子
建议少用为妙。为老了打个好的开始

我看过一篇报道，专门讲这方面的，专家建议听MP3音量最好不要超过18。听的时间最好不要超过半个小时，这样对耳朵的伤害就没什么。我现在就是这样。呵呵。希望能帮到你

正确使用耳机的方法
1、使用杂音少、音质佳的耳机
2、不要开大音量，如果连旁边的人都可以听到的话，就会对自己的耳朵带来负担
3、30分钟后就要从耳朵上拿掉耳机。使用过长的话，会让耳朵过度疲劳
4、不使用耳机听高音域、冲击音
5、请勿在使用耳机的同时睡觉
当耳机喜好者发生耳鸣等异常现象时，要尽早前往耳鼻喉科，接受听力检查

遵守两个原则：1音量适度；2一天不能连续听2个小时

什么东西都要适可而止！！！谢谢 我的回答完毕 掌声响起来！！娃哈哈！