菜花怎么炒才能入味?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 17:38:38
即要不烂又要入味

菜花要想炒得好吃有三个诀窍:
1、一定要切小一点,大小均匀;
2、炒的时候一定不要放水,要干煸;
3、炒的时间不能太长,刚要变色即可,出锅前喷一点酱油、拍点蒜比较提味。
友情提示:菜花是高嘌呤食物,痛风病人不可以吃。

先用水煮一下应该好入味