年轻人身体身体却每况愈下,请大伙给我诊断诊断

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 07:32:21
我男性,27。最近感觉身体状况不行,上网一查,好像哪都虚。大伙帮我看看~
主要是腰酸,我在电脑前工作,天天坐着,时间一长腰就酸,以前没有过,而且行房事后腰也特酸。眼睛易疲劳,手足冰冷,属于怕冷不怕热。记性也不好,反应慢,头发容易掉。
这么一说没好的地方了呵呵。我试过食补,吃很多,肉都长肚子上了,脸还是很瘦。还有救么?

电脑辐射太严重了。总坐着血液循环慢。多做点运动,但是要坚持。运动是生命之本么。没事的时候就做做头部运动。多多搓搓手指。做做眼保健操,但是得时间长才有效果。不能急于求成。去医院检查,会有明确的答复,但是很贵,会让你补这补那。多吃蔬菜。你肚子上有肉是坐的时间太长了。在电脑时间最好只是工作的时候,回家就不要上网了。腰酸是肾虚的表现,最好是去医院检查。每晚用热水泡脚。很麻烦,很费事。你也许会觉得浪费时间,但是身体是最重要的,而且家庭的幸福生活,身体也是关键。还有就是心态要好,睡眠好,头发就掉的少了。

其实没什么
这是一种典型的亚健康状态
主要原因是因为你平时锻炼少
工作可不能代替锻炼呀
还有就是每天工作繁忙
饮食不规律
营养单一(速食不能多吃呀!)
只要你加强锻炼合理搭配饮食会好起来的
不过有句话提醒你“可悲的人总是,三十岁之前纳命换钱,三十岁之后拿钱换命”

这年轻
三个字
多锻炼

年纪轻轻的,应该先考虑工作,精神支柱要坚强起来,这虚那虚都是可以调理和治愈的。可能存在一定的植物神经紊乱和神经衰弱。肾阳虚存在一部分,可以中医调理调理。