心脏心跳变慢 如何护理

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 09:02:16
我姑父一直都很健康，最近突然就心跳变慢了，不睡觉心跳40，一睡觉心跳只有30多一点。太恐怖了，现在已经出院回家了。我想请大家教教我怎么护理会比较好，以后生活方面我们需要注意什么？
我姑父很疼我，求大家帮帮忙!!！！！

注意休息，不要做太多重体力的工作 饮食上要清淡少盐低脂，不要吃得太油腻，烟酒能戒就戒 每顿饭吃到七八分饱就好 最好做到少食多餐，尤其是晚餐 睡前不要进食大量高蛋白的东西比如牛奶鸡蛋 适量即可 心脏不好的人一顿饭不好吃太多的 还有，心脏不好受的时候不要洗水很热的热水澡 也会加大心脏负荷 情绪也很重要，保持好的心情 秋冬季注意保暖！！ 有这么好的侄子（侄女），应该很开心了 呵呵

早上起来散步之类的轻量运动可以锻炼身体．