高三学生,为什么中午睡不着,晚上睡的香,特别是考试时

我也是高三学生.但我说吧,最好不吃安眠药,我想你妈妈也不会让你吃的.
推荐你一种很天然的.
橙花精油.
买个精油台放在卧室,睡前点着,这个精油可以让人放松.
英国古代的贵族就喜欢点撒在群尾.
学习的时候不要点喔.它会让你注意力不集中的哦.

中午少吃点，别吃的太饱了，没办法吃完饭血液大多都在胃部笑话食物，脑袋血液少当然困了，这是锻炼自己毅力的时刻，坚持下来，最好中午吃点清淡的东西，恩。祝你好运，我也高三。

一定要学会说午觉，

这样下午的精神才会好..