我想增肥,请问如何增肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 13:12:28
请问如何增肥,我想增肥,下午打击给点意见!!!
吃了就睡 睡醒又吃 不运动
多喝牛奶,
多吃糖,
少运动,
多睡觉,
懒一些,
多吃零食,
晚上多吃东西,
加吃夜宵,
你肯定能胖起来
羡慕死你了
的确有这种人 怎么吃都不胖的 ...我同学就是..是个很急的事啊
晚餐多吃 尝试些油炸的..
看你的样子,属于遗传性的
不要刻意增肥,尤其是突然改变自己的生活习惯,小心内分泌失调!那更可怕,晚上不要吃油腻的东西,对胃不好。相比较来说,健康应该更重要
多吃鸡肉,土豆,油炸食品,最重要的是要在吃完饭后,和一到两碗汤!!!
我也属于那种怎么吃都胖不起来的,哎,跟你想法一样啊~~