茶能暖身子吗

热茶可以。凉茶没效果。

暖身的都是含糖蛋白质脂肪高的食物或饮品，例如巧克力，肉，咖啡等。

因为这些东西都会因为胃肠吸收导致血液加快流动，所以就会感觉到暖。

任何不能加块血液流通的食物或运动都无法暖身。