黑眼圈和睡觉梦话

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 04:31:00

我平时生活比较忙碌，有黑眼圈，怎么办啊，现在经常晚上睡觉说梦话，怎么办啊。请大家帮忙啊，帮我想想，谢谢了。

可能是压力太大所致。不妨买些杂志或是故事会之类的书在晚上睡觉前看一下，放松一下心情。我以前就是如此。后来自己试过这个办法果真不错，再有就是生活中的不愉快不要放在心上。在烦恼面前不妨做个得了”健忘症“的人。另外你可以买些健脑安神的口服液或是中药吃。比如核桃，枸杞。安神补脑液等等。

我也是