正在吃着曲美减肥,到底要不要正常吃饭呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 19:23:14
副作用还算好,只是有口干,便秘也还好,我喝蜂蜜水,早上再吃一个苹果。

就是不知道到底要不要正常吃饭。饭量一般,就是油和甜的以前吃的多。现在有控制了。

饿也不是很饿。晚上不吃的话几乎没感觉饿。

就是不知道吃还是不吃

吃的话,怕影响减肥效果。

不吃的话,又怕停药后吃了饭,反弹严重。

有吃过的,给点意见吧。

我运动不算多,但是早晚都能走半小时的路/。上班下班。

吃彼不影响的。

偶觉得还是要吃点东西的~
早上可以吃个鸡蛋加一个苹果~既健康又营养~
中午应该吃点清单的~油炸食品当然要坚决反对~但是得吃~!否则胃会被搞坏~
晚上如果你不吃也不会觉得饿的话,就喝点豆浆~里面含有丰富的卵磷脂~对女性特别好哦~
昨天看电视水煮的土豆泥加点牛奶也很好~是有益减肥的~
希望我说的对你有用~
呵呵

我早上跟你一样。
是喝蜂蜜水吃水果。还另外早餐吃个玉米。粗粮助消化嘛。

午饭照常吃。只是油腻的少一点。

晚饭少吃。然后喝一个酸奶。

不能刻意节食,首先对自己身体也不好,
加上你正在吃减肥药又不吃饭的话身体抵抗力就很虚弱了。
还有,减肥期间节食,停药以后食量变大,最容易反弹。

为了身体的健康,还是不要选择药物减肥了。
减肥无捷径,只要肯攀登;
节食加运动,永远是正道。

晚饭不饿就不要吃了,以后停药后也是。早午饭一定要吃,曲美好像真有不饿的作用,我午饭没吃都没觉得饿,但一定要吃,不吃的话停药后正常吃饭该大反弹了

可以正常吃饭,对此不影响的,如果你不吃饭,才会弄的更糟糕,本来吃曲美副作用就相对比较大(我以前也吃过),所以,正常吃饭,才不会让你身体更不能承受副作用。