不知为什么我很怕冷？但我自我感觉身体不错，很少病。有什么方法可以令自己不怕冷呢？

生姜干姜红茶煮一锅水，代替平时的水喝。会比较有效果哦。
我也很怕很怕冷。睡觉前坚持用热水泡脚。睡前做运动。

你体内寒大，你在冬天可以多吃些生姜红糖，可以暖胃也可以补气补血。寒凉体质有一定的好处。

多运动，多打打球