体育中，中学生应该养成什么习惯？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 20:19:12

多参加一些集体性的活动，因为体育课不单单是一种锻炼身体的活动，而且可以培养学生们的心理健康和合作精神，这是当今社会必不可少的两种能力！

提高自我保护意识，养成热身练习和恢复练习的好习惯

热身时活动好各个关节。
放松时好好的放松。
有自我保护意识