怎么练转球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 20:54:27

不间断的转一小时就能基本学会 有个技巧就是要顶球 那样学得快 很好学的

不要怕球掉下来,一直转............

晕了 我还想听听篮球怎么练传球才进来的

冲墙上不同角度传球,并不间断的联系

好好苦练了

用手腕的力量传球又快又准,没人的情况下就对墙练习吧.