右膝前交叉韧带重建和半月板成形手术后的疑问

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 20:12:39
您好！
我是2007年12月6日行关节镜手术，行滑膜切除、外侧半月板成形术。又在2007年12月19日行关节镜前交叉韧带重建术，到已经有10个多月了，但是膝盖主动只能弯曲90多度，走路基本正常，请问有什么方法可以尽快把压到正常，今后还能激烈运动吗？我现在才二十几岁，不想就这样离开运动场！谢谢！！！
康复计划好完善啊！感谢zyf！如果当时有这个计划，现在就不用这么痛苦了。现在感觉韧带已经定型了，用很大的力度都很难压下去了，以前是用十几斤的沙袋压到90度的；现在准备压100度，由于现在不是垂直用力，只能用蹲，难度很大，进步很小。唉~~真是尝尽苦头啊。。。

拜托,都十个月了还不能到底吗？？我到这个月15号正好半年 早就可以了，是不是你前期没有按照进度进行角度训练呢？如果是的话 那要抓紧了 医生说10个月基本就可以进行对抗性运动了

遗憾啊，你的医生不负责任的说！！我也用的可吸收螺母，没说不能动嘛...按照进度的话，术后一周就开始角度练习了...不过10个月应该还可以弯下去的，我帮你搜了一个图 是北医三院用的恢复计划 我就是在三院做的 感觉很成功http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bbe687901009d1g.html