后天运动会我要怎么调整心态？

没什么好担心的，既来之，则安之。

你好！
抖擞精神！奋发进取！显示咱的能力和魅力！
祝你成绩精神双丰收！

不知道LZ参加的是什么项目？你要取得什么名次？
要有具体内容才有具体调整方法，请你说一下，我帮你安排。

相信自己一定能行！！！！！！！！！！！
祝你成功！！！

要兴奋，不要紧张！紧张往往会导致犯规，兴奋会取得异想不到的成绩