为什么睡醒脸和五官会微肿呢

因为人在入睡后,各种运动会减少,甚至停止,然而体液流到身体全身各处后要回流到心脏要靠运动时骨肉的挤压.
所以人在入睡后,脸部肌肉运动少了,体液回流少了,积累导至了你说的这种现象.
要想避免是不可能的(当然你吃点兴奋药物通宵运动另外,,哈哈).但是却可以尽快消除,不用等到几小时之后------就是睡醒之后,温水洗脸,给脸部做个"运动"---比如按摸一会.或者户外运动运动.都可以快速消褪这种睡相.

每天晨起，轻微的五官浮肿，通常 是由于睡觉时体液集中在五官造成的， 它往往会在早上1O点左右自动消失，即 在你稍事活动后那部分淤积的液体便可以排出。 这是正常现象，不要担心。

睡前少喝水。