我是一个22岁的女孩，不知道怎么了脸上好好的起了黑斑，由于什么引起的，

你到正规医院皮肤科看一下吧,这样更能做出好的判断,也能及时的治疗.
但不要太着急.....

斑的生成有遗传、日晒、内分泌失调等多种原因，您需要先确定您斑的性质，然后选择适合的方式进行治疗。一般通过光子嫩肤配合药妆品效果很好。平时要注意正常作息，以及皮肤的清洁保湿及防晒。建议您到正规医疗机构进行咨询。

八成睡眠有问题...是不是没按照睡觉...如果是就就要按照睡啦

常见的原因有紫外线接触过多，还有可能是身体内分泌不调导致身体内循环紊乱引起的。常伴有睡眠不好，心情烦躁，便秘等的情况，体内的毒素不能及时排出，很长积累的结果，建议多吃些新鲜的高纤维蔬菜和水果，保持心情愉快，睡前喝杯酸奶，可以有助肠道消化和帮助睡眠。