除了虚拟机，还有那种方法可以将程序放在一个隔离的环境运行？

这个好象占时是没有的！就用着虚拟机吧！

1、你单独用个机器运行不就可以了，装个影子系统，重启就恢复了原状态。
2、装不同的平台系统，比如d盘是linux系统格式的，那么windows程序就不能对d盘操作了。
3、如同google Chrome的沙盒技术，不过现在系统的沙盒好像还没有啊。和虚拟机差不多，但是有本质区别，虚拟机是虚拟一个环境，沙盒是限制一个空间。

最好最有效还是独立一个机子，用影子系统。

有很多类似的软件，但是和虚拟机的工作原理不同。那些软件是在电脑当前建立一个环境，让你所有的操作在重启之后都全部消失，这样你就可以让程序在这样的环境下运行而不损坏电脑原本的环境。比如像简单的还原精灵。或者沙盘程序

沙盘。太平洋有 http://dl.pconline.com.cn/html_2/1/59/id=50403&pn=0.html