平时鼻子和嘴巴一起呼吸好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 02:01:08
我原来一直以为自己是用嘴巴呼吸，后来验证才知道我是口鼻共用。
如果光用鼻子就会觉得供氧不足，口鼻共用感觉无论精力和体力都比常人强很多，而且一天下来做什么事情几乎不累不疲倦。就算很累也会很快恢复！
我不知道这好不好？会不会是什么病？请给位大侠帮我解答一下。
最好是专业权威的，谢谢

好啊。
我们体育老师说这样会增加气体交换的速率，跑步就要这样才不会岔气的~

^^

这是习惯问题吧，你已经习惯用“双通道”吸氧了……其使用喉咙呼吸很不好，容易喉咙干燥水分流失，容易喉内粘膜损伤，你跑800米的时候你的体育老师也会劝你们用鼻子呼吸吧……你从小就这么呼吸，要改很难诶……

用鼻子就容易一点

不好