最容易减肥的东西是什么啊？

吃的吗？吃的就是不吃东西。
睡的吗？睡眠质量不好，或者不睡觉。
吸的吗？吸得就是海洛因最减肥。
不是我在调侃，这是实话，那也是在透支生命。
顺其自然就好，养成良好的生活习惯，别吃太多油，盐就好。
注意每天做适量运动，吃晚饭占半个小时跟不站着的差别就很大~
不要追求过瘦，不胖不瘦就可以了。

碧生源

整形:抽脂
自然: 节食

绝食

碧生源