半夜醒来脑子清醒，快早晨了又想睡觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 05:40:38
半夜醒来脑子不自然地很清醒，快早晨了又想睡觉？
没压力！

身体有它的自己的一套，那你可以在清醒的时候做点事情，在想睡的时候就去睡，再看一看会有什么样的结果。

我一段时期压力大的话就这样 那时是因为老是晚睡形成习惯了也
慢慢调理一下会好 睡觉前空腹喝杯牛奶

跟你一样的烦扰

那是你闲的!