早上空腹喝蜂蜜水再吃一个苹果好不好

早晨空腹喝蜂蜜水是很好的习惯，可以促进代谢补充一夜睡眠的消耗，同时可以润滑消化道，促进排泄。
早晚空腹食用一苹果可以疗便秘。
虽说水果一般不可空腹食用，但苹果是唯一可以空腹食用的水果，因苹果性温，不会向其他水果似的造成血糖的突然升高产生眩晕感或是因酸性过重而伤脾胃。

早上空腹喝蜂蜜水，很好啊

水果最好不要空腹吃

早上空腹喝蜂蜜水好，不过得长期坚持

水果不要空腹吃